尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家下午好。

我是来自高三21班的邓宇涵，今天很荣幸能在这里作为学生代表发言。

首先，我谨代表高三全体的学长学姐，对今年加入我们国际部大家庭的高一学弟学妹们表示欢迎。相信经历过夏令营的你们，已然对国际部的生活窥见一斑，知道了国际部的生活并没有最初想象得那般轻松；而现在已经高二的同学们，更是经受过高一一年的锤炼，习惯了国际部丰富而紧张的生活。

最重要的是，你们现在都坐在这里，就表明你们没有对自己的选择感到后悔。

选择国际部，就是选择了一条大相径庭的路，选择了截然不同的学习环境，选择了充满未知和挑战的未来。在陌生的环境下，多少会有一些无所适从，因为你会发现，过去九年义务教育下习惯的学习模式和学习方法，无法再照本宣科地套用到国际部体系下的学习中来。在你为着一篇essay挑灯夜读时，在你看着自己不升反降的托福分数咬牙切齿时，在你身边的同学都在天南地北做活动你却还在为标化成绩苦苦挣扎时，你应该意识到，你在国际部最大的敌人，是你自己。在国际部这个相对开放自由的大环境下，如何坚持自我，自主学习规划，才是凌驾于寻常课业之上最大的难题。

从入学到现在，我已经在国际部待了整整两年了，虽然期间有过迷茫，有过自我怀疑，有过举足不定，但是我可以很肯定的说，我现在为我当年的坚持感到骄傲，因为国际部真的教会了我很多。和我了解的大多数人不同，我从小便有出国的打算，但是却从未提前做什么准备，只是在中考填报志愿的时候怀着满腔热血，十分标新立异地在第一志愿和第二志愿处留下一片空白，毅然决绝地在“特长班”那里写了国际部的名字。当我的中考成绩出来后，我的班主任数次找我面谈，劝我三思而后行，身边的长辈也对我的决定提出了质疑。我的父母尊重我的一切决定，却也希望我对自己的未来慎重一些。我妈妈曾经问我：“你想要什么样的生活？”我想了很久，告诉她：“我想要自己的生活。”——就是这句话，把我带到了国际部，一路的摸爬滚打，都是在为实现这句话努力着。

什么叫自己的生活？在我看来有两点，一是不忘初心，二是自主规划。先说说第一点。国际部最大的特点是课业与课余生活的自由性，在双重自由的环境里，我们作为心智还不成熟的未成年人，很容易迷失自我。多少个消磨在图书馆的下午，都是由搬着一堆作业信誓旦旦地说要全部写完开始，却以埋头刷着手机置只完成了一半不到的作业于无物告终。看着薄薄一张选课表，明明有征服星辰大海的雄心壮志，却因为贪恋每天必不可少的自习课，勾选了最简单的课程。以前还会拿着扫把一丝不苟地完成值日任务，如今却对满地的垃圾视若无睹，桌子抽屉里残留的食物一定要等发霉了才去清理。回到家拿出电脑立下要在十点之前做完作业的flag，但是还是抵不住桌面上那部刚刚下好的电影的诱惑，最后在夜深人静的时候精神萎靡地看着一字未动的作业哭笑不得——还有多少人记得自己最初入学那年，看着台上熠熠生辉的学长学姐，偷偷许下的愿景？还有心心念念的梦校，现在是遥不可及还是触手可及？

我如今回顾那些被我白白浪费的时间，今只能哀叹一句“往事不可追”，但是你们不同，你们在国际部的生活才刚刚开始，因此，希望你们能不忘初心，珍惜这短短的三年，留给自己一个不悔的结局。

第二点，自主规划。在国际部，需要规划的内容包括选课，各种标化考试的时间，校内社团和课外活动。就选课来说，最后申请大学时国外大学会根据你选课的难度进行评定，最理想的情况肯定是选择了所在高中提供的难度系数最大的课程，比如高二最多可以选择3门AP课，而你就选了3门AP。 但是我还是推荐大家量力而行，因为如果选择了超过自己承受范围的课程导致GPA很低，就得不偿失了。就高二选AP课的事情，我还想多说两句，对于具体科目的选择同学们最好也要结合自己的自身实力，以及上一届同学对于考试难度的反馈进行选择，比如众所周知最简单的AP是心理学，其次AP微积分的满分率也比较高，相比之下，AP人文地理的满分率就比较低了，这些相关信息大家都可以在选课之前上网进行了解，或者主动询问学姐学长。

其次，标化成绩。相信不少同学已经听说过“高一搞定托福，高二搞定SAT”的标准模式，我觉得这个确实是最理想的模式，特别是如果能在高一分手托福，未来两年的压力就会减少很多。至于SAT2，虽然历届学生大都选择在高二考试，但是我推荐现在还有机会的同学们在高一考。首先，一般来说作为中国学生选择的都是物理和数学两门科目，这两门的学习内容刚好和你们在高一学习的是相对应的。到了高二，对以前学过的内容记忆就比较薄弱了，等于要重新复习一遍知识点，费时费力。第二呢，是因为在高二五月份要同时备考AP和SAT，六月初就要考SAT2，等于留给你的复习时间不到一个月，其实是非常紧张的。我就是在AP和SAT2的双重重压下放弃了5月考SAT的机会，好在最后在SAT2中取得了不错的成绩。

第三，校内社团。经过上次的社团推介会，相信大家对学校的社团都有了一个初步认识。我听说现在的高一有限制报名社团的数量，我认为这是很合理的，因为作为国际部学生的精力有限，最后能坚持下来的社团确实不多。而且在这里我想提醒大家一点，无论你在社团里做过多少活动，最后在你申请大学的活动填写表上一个社团就只能算一个活动。其实大家对于活动的认识不应该只局限在校内，更多的活动是自己在校外完成的，所以接下来我想和大家说一说最后一点，课外活动。

我最后悔的事情，就是在高一学习压力比较小的时候，没有抓紧时间好好做活动，到了高二高三，做活动真的从出于创意和热情想要去做的事情，变成了不得不做的事情。课外活动主要分为学术比赛（例如模联，辩论，AMC数学竞赛等），志愿者活动，公司实习，学术研究（最好最后以论文形式展现），以及自主发展的创意活动（例如自媒体平台，自产自销产品等）。其中，学校提供学术比赛的机会最多，你可以选择跟随学术社团一起参加活动，也可以独立参加会在学校设立考点的AMC数学竞赛和PHYSICAL BOWL物理竞赛。针对出国留学的学生需要做活动这个点，市面上很多机构会举办不同类型的夏令营，一般不超过2周。这种夏令营就时间来说其实是鸡肋，但是却能拓展你对这个专业的认识，所以我个人的建议是如果有机会可以参加一个，贵精不贵多。就我个人而言，我曾在高一暑假参加过一个在台湾的广告营销夏令营，和小组同学一起做唱片，还是比较有意思的。最后我想告诉大家，做活动不要太功利，因为在活动过程中你最大的收获其实是你的经历，而不是最后的奖项。

以上就是我的全部建议，希望能对你们或多或少有些帮助。在此，祝愿所有人都能在国际部愉快地度过自己的高中生活，得偿所愿，扬帆起航。

谢谢大家。